مشاوره خانواده

باید از اتفاقاتی که در طول بارداری می افتند اگاه باشید. در این زمان تنها دانستن و درک تغییراتی که همسر شما دارد گام بزرگ خواهد بود. زمانی که همسر شما باردار است باید مراقب چیزهای زیادی بوده و توجه خاصی به برخی نکات داشته باشید. خواندن در مورد چیزهای کوچکی مانند عادات غذایی و لباس پوشیدن در کنار مسائل بزرگتری مانند زایمان و بیماری ...

به عنوان یک مرد شاید تصور کنید شما نقش خود در بارداری را انجام داده و دیگر کاری نیست که در این ماه های بارداری بتوانید برای همسر خود انجام دهید. به هر حال به نظر نمی رسد کاری برای شما مانده باشد، اینطور نیست؟ اما در حقیقت در این هفته ها اتفاقات غیرقابل پیش بینی زیادی روی می دهند، مثلا وقتی همسر شما حدود دوازده هفته باردار ...

سلامت عاطفی وضعیتی از سالم بودن است. وقتی شما حس خوب بودن دارید بهتر می توانید با استرس برخورد کرده، روابط خود را حفظ کرده و از زندگی لذت ببرید. مراقبت از سلامت عاطفی برای هردو شما و نوزادتان اهمیت دارد. فعال بودن، حس تعلق و داشتن هدف در زندگی همه برای سلامت جسمی و عاطفی شما مفید هستند. شما حس می کنید...

هنگامی که شما در رابطه ای هستید که برای شما اهمیت دارد، می خواهید این پیوند را حفظ کنید. به طور طبیعی، در جاده ها ی رابطه وارد می شوید و دلتان می خواهد به صورت درستی در این جاده ها قدم بردارید. زوج درمانی به شما کمک می کند به این اهداف...

زنان اغلب در دوران بارداری می گویند احساساتشان تغییرات زیادی داشته و ثبات روحی ندارند. با این که این موضوع کمی پیچده است اما بسیار متداول می باشد. شاید این بالا و پایین ها هم مرتبط با تغییرات هورمونی در دوران بارداری باشد و هم مرتبط با تغییرات دیگر در بدن. وقتی مغز شما در حال دریافت اطلاعات زیادی می باشد عجیب نیست که در این دوران...