تشویق رفتار خوب در کودکان

تشویق رفتار خوب در کودکان

بهترین راه برای راهنمایی رفتار خوب در کودک استفاده از روشی مثبت و سازنده است. این یعنی وقتی کودک رفتار خوبی دارد به او توجه کنید، همچنان که وقتی کار اشتباهی دارد عواقبی برای او در نظر بگیرید.

این‌ ها راه‌ های تلاش مثبت برای بهبود رفتار او هستند.

نکاتی برای رفتار خوب

یک مدل باشید.

از رفتار خود برای راهنمایی کودک استفاده کنید. کودک شما رفتارتان را برای نتیجه‌گیری کار خود نگاه می‌کند و اغلب برای آن ها کاری که می‌کنید مهم‌تر از چیزی است که می‌گویید. برای مثال اگر می‌خواهید کودکتان بگوید لطفاً، خودتان نیز بگویید. اگر نمی‌خواهید صدایش را بالا ببرد شما نیز آرام صحبت کنید.

احساس خود را به او نشان دهید.

تشویق رفتار خوب در کودکان | مرکز مشاوره همکده

اینکه صادقانه به او نشان دهید کارش چه حسی به شما می‌دهد کمک می‌کند او نیز بتواند احساسات خود را تشخیص دهد. اگر جملات خود را با " من " شروع کنید باعث می‌شوند کودک شرایط را از دیدگاه شما ببیند. برای مثال " من ناراحت هستم زیرا به خاطر صدای زیاد نمی‌توانم با تلفن صحبت کنم ".

توجه به او وقتی خوب است که...

وقتی کودک کاری را مطابق با میل شما انجام می‌دهد به او واکنشی مثبت نشان دهید. برای مثال " تو خیلی خوب بازی می‌کنی. من چیدن خانه‌سازی‌هایت روی میز را دوست دارم " این کار نتیجه‌ی بهتری خواهد داشت تا اینکه صبر کنید خانه‌سازی‌ها روی زمین افتاده و بعد واکنش نشان داده و بگویید " این کارت را تمام کن".

خود را تا سطح او پایین بیاورید.

وقتی به کودک خود نزدیک می‌شوید می‌توانید احساس یا فکر او را تشخیص دهید. نزدیک بودن به  کودکتان به شما کمک می‌کند روی چیزی که درباره‌ی رفتار او می‌گویید تمرکز کنید. اگر به کودک خود نزدیک بوده و توجه او را جلب کنید نیازی نیست مجبورش کنید تا به شما نگاه کند.

به قول خود عمل کنید.

تشویق رفتار خوب در کودکان | مرکز مشاوره همکده

وقتی به قول‌هایتان پایبند باشید، خوب یا بد، کودک یاد می‌گیرد به شما احترام گذاشته و اعتماد داشته باشد. او یاد می‌گیرد وقتی چیزی را قول دهید روی آن خواهید بود و یاد می‌گیرد وقتی عواقب کاری را برای او توضیح داده‌اید سعی نکند دیدگاه شما را تغییر دهد. بنابراین وقتی قول می‌دهید بعد از جمع کردن اسباب‌بازی‌هایش به پارک بروید مطمئن باشید شرایط این کار را دارید. وقتی می‌گویید اگر دست از دویدن برندارد از کتابخانه می‌روید برای ترک کردن فوری آنجا آماده باشید.

با دقت گوش دهید.

برای این کار وقتی کودک صحبت می‌کند سر تکان داده و سعی کنید احساس او را تکرار کنید. برای مثال " به نظر می‌رسد تو خیلی از اینکه خانه‌سازی‌هایت ریختند ناراحت هستی" با این روش کمک می‌کنید کودک کوچک شما با احساسات بزرگی مانند ترس برخورد کند. همچنین احساس می‌کند به او احترام گذاشته و با او راحت هستید. در ضمن مانع از بدخلقی او خواهید شد.

ایجاد محیطی برای رفتارهای خوب

محیط اطراف کودک می‌تواند روی رفتار او اثر بگذارد، بنابراین محیطی را ایجاد کنید که به رفتار خوب کودک کمک کند. این کار ساده است، تنها کافی است محیطی ایمن برای کودک خود ایجاد کنید. وسایل محرک برای بازی کردن را از او دور کنید. شاید عینک شما برای بازی جذاب باشد - به یاد آوردن اینکه نباید به آن دست بزند برای کودک سخت است. با حذف وسایل با ارزش و شکستنی‌ها از مقابل دید احتمال ایجاد مشکل را کاهش دهید.

تشویق رفتار خوب در کودکان | مرکز مشاوره همکده

مقابل اصرارهای او محکم باشید.

اگر کودک شما روی چیزی پافشاری می‌کند با موافقت کردن به او یاد می دهید که بیشتر اصرار کند. نه یعنی نه، نه به معنی شاید نیست. بنابراین تا وقتی روی حرفتان جدی نیستید نه نگویید.

کارها را ساده و مثبت نگه دارید.

تشویق رفتار خوب در کودکان | مرکز مشاوره همکده

اگر دستورالعمل‌های مشخصی داشته باشید کودک شما می‌داند انتظار چه چیزی را داشته باشد، مثلاً " وقتی از خیابان رد می‌شویم دست من را بگیر" و قوانین مثبت اغلب بهتر از قوانین منفی هستند زیرا باعث راهنمایی رفتار کودک با روشی مثبت خواهد شد. برای مثال " لطفاً درب را ببند " بهتر است از " در را باز نگذار".

به او مسئولیت و مجازات دهید.

با زیاد شدن سن کودک شما می‌توانید مسئولیت بیشتری برای رفتارهایش به او بدهید. می‌توانید اجازه دهید عواقب طبیعی کار خود را تجربه کنید. همیشه لازم نیست این کار برای رفتارهای بد باشد. برای مثال اگر کودکتان در سفر مسئول برداشتن رختخواب خود بوده و بالشتش را فراموش کرده است باید شب را بدون آن سپری کند.

در مواقع دیگر باید عواقبی برای رفتارهای خطرناک یا غیرقابل‌پذیرش در نظر بگیرید. در این شرایط مطمئن باشید قبلا عواقب کار را توضیح داده و کودک شما نیز با آن توافق کرده باشد.

یک‌ بار بگویید و عمل کنید.

اگر به کودک خود بارها بگویید چه کار کند  یا چه کار نکند؛ شاید با سرکشی او روبرو شوید. اگر می‌خواهید به او شانس دیگری برای کنار آمدن با حرف خود بدهید باید او را از عواقب هماهنگ نشدن با قانون را بار دیگر مطلع سازید. سپس برای بار آخر تا سه بشمارید.

بگذارید احساس مهم بودن داشته باشد.

تشویق رفتار خوب در کودکان | مرکز مشاوره همکده

به کودک خود کارهای ساده‌ای بدهید که بتواند در خانه به شما کمک کند. با این کار احساس اهمیت خواهد داشت. اگر می‌توانید بگذارید بارها برای یک کار تمرین کند، به تدریج او در کارهای خود بهتر شده، حس بهتری نسبت به آن داشته و می‌خواهد آن را ادامه دهد. اگر برای کار و تلاشش او را تشویق کنید باعث بالا بردن عزت‌نفس کودک خود خواهید شد.

برای شرایط پر چالش آماده شوید.

گاهی دنبال کردن کودک و کارهایی که انجام می‌دهد سخت است. اگر به این شرایط پر چالش در آینده فکر می‌کنید می‌توانید برای نیازهای کودک خود برنامه‌ریزی کنید. قبل از خواستن انجام کاری از کودک به او 5 دقیقه فرصت دهید. به او توضیح دهید چرا به این همکاری نیاز دارد. سپس برای چیزی  که انتظار دارید آماده خواهد بود.

حس شوخ‌طبعی داشته باشید.

این کار کمک می‌کند زندگی روزانه‌ی خود با کودکتان را همراه با شاد دنبال کنید. می‌توانید با خواندن شعر یا تفریح و شوخی این کار را انجام دهید. برای مثال می‌توانید با غلغلک دادن او ادای یک هیولا را درآورید که می‌خواهد اسباب‌بازی‌ها را از روی زمین بردارد. شوخی‌ای که در آن هر دو طرف بخندند عالی است اما شوخی‌ای که برای کودک مناسب نباشد اصلاً خوب نیست. کودکان کم سن به‌سادگی با شوخی های نادرست والدین آسیب خواهند دید.

منبع: https://raisingchildren.net.au/school-age/behaviour/encouraging-good-behaviour/good-behaviour-tips

توجه: مطالب بخش وبلاگ سایت همکده تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به مشاور روانشناسی یا روانپزشک جهت تشخیص و درمان دانست.

مرکز مشاوره همکده بعنوان بزرگترین مرکز مشاوره تلفنی روانشناسی کشور ، خدمات مشاوره روانشناختی را بصورت شبانه روزی در زمینه های مشاوره ازدواج ، مشاوره طلاق ، مشاوره فردی ، مشاوره خانواده ، اعتیاد ، مشاوره جنسی ، مشاوره کودکان ، فرزند پروری ، افسردگی ، مثبت اندیشی ، اضطراب و... ارائه می نماید و شما می توانید به روش های مختلف و با حداقل هزینه با کارشناسان ما ارتباط برقرار کنید و از مزایای مشاوره تلفنی بهره مند شوید.

برترین مشاوران و روانشناسان کشور در مرکز مشاوره همکده ، زندگی با نشاط و سلامت روان را برای شما فراهم می کنند.

مزایای مشاوره تلفنی روانشناسی:

1- طرح موضوعات و مشکلات با مشاور تخصصی بدون دغدغه و خجالت

2- دریافت مشاوره در هر ساعتی از شبانه روز

3- صرفه جویی در هزینه ها با حذف هزینه ایاب و ذهاب

4- صرفه جویی در زمان با حذف زمان تردد و ترافیک

5- سهولت دسترسی به خدمات مشاوره

شیوه های ارتباط با ما:

1- ارسال پیامک 20 به 20005555

2- تماس با 99222299 از طریق خطوط همراه اول دائمی بدون نیاز به کد

3- تماس با 02170701070 از طریق تلفن ثابت

4- تماس با 46018654-021 جهت اخذ راهنمایی

بعدی قبلی

مطالب مرتبط