علائمی که اختلال اضطراب برای هر بخش از بدن دارد

علائمی که اختلال اضطراب برای هر بخش از بدن دارد

علائم اختلال اضطراب در قفسه ی سینه (علائمی از اختلالات اضطراب که در ناحیه ی قفسه سینه و اطراف آن ایجاد می شود)

  • احساس تپش در قفسه ی سینه بر اثر اضطراب
  • سرفه های مضطربانه
  • علائم آسم و حملات آن
  • علائم درد در قفسه ی سینه
  • احساس سفتی و فشار در قفسه ی سینه
  • اسپاسم مری
  • حمله قلبی یا حملات اضطراب
  • تپش قلب
  • حس می کنید برای نفس کشیدن باید فشار زیادی به خودتان بیاورید
  • تنفس برای شما دشوار می شود، احساس خفگی
  • خمیازه های زیاد از روی اضطراب
  • سرفه ی عصبی
  • مشکل در تنفس
  • بالا رفتن ضربان قلب
  • سفتی در قفسه ی سینه، احساس فشار ، احساس یک باند محکم دور قفسه ی سینه
  • دردهای تیرکشنده در قفسه ی سینه
  • کم شدن نفس
  • علائم استرس روی تنفس
  • دردهای تیز و لحظه ای در قفسه ی سینه
  • درد، حس پری و فشار در قفسه ی سینه

علائمی که اختلال اضطراب برای هر بخش از بدن دارد|مرکز مشاوره همکده

علائم روی احساسات ( نگاهی به علائم مرتبط با اختلال اضطراب روی احساسات و وضعیت خلقی)

  • زیاد شدن ترس برای اینکه دیگران چه فکری در مورد شما می کنند
  • ترس از گیر افتادن در جایی که خروجی ندارد
  • احساس مداوم گیج بودن
  • ترس از حضور در اجتماع
  • ترس از مردن
  • ترس از دست دادن کنترل
  • ترس از بروز اتفاقی در زمان نزدیک
  • ترس از اشتباه کردن یا مسخره شدن در مقابل دیگران
  • ترس از بیهوش شدن ناگهانی
  • ترس از دست دادن حافظه
  • ترس از اشیا، موقعیت ها یا شرایط غیرعادی
  • ترس از دیوانه شدن، مردن
  • ترس از چیزهای عادی، ترس از احساسات و عواطف غیرعادی، افکار ترسناک یا احساسات غیرعادی
  • احساس ترس در تمام وقت
  • زیاد شدن سطح خود اگاهی
  • نیاز به نشستن در جایی نزدیک خروجی ها

علائم اختلال اضطراب در سر ( علائمی که اضطراب در سر شما ایجاد خواهد کرد )

علائمی که اختلال اضطراب برای هر بخش از بدن دارد|مرکز مشاوره همکده

  • سردردهای اضطراب، سردردهای میگرن
  • فراموشکاری
  • سوزش، خارش و پوسته شدن در پوست سر
  • سرگیجه یا احساس سبکی در سر
  • سردردهای مکرر، سردردهای میگرنی
  • احساس وجود یک باند محکم دور سر، فشار و سفتی
  • ریزش مو، نازک شدن تارهای مو یا تکه ای ریختن موهای سر
  • صدای زمزمه، وزوز، غرش، صدای شبیه ویبره، صدای هیس، صدای حباب گاز یا انواع صداهای دیگر در سر
  • سردرد، میگرن
  • سفتی یا درد در سر، گردن یا شانه
  • تومور در سر، از بین بردن مغز
  • سرگیجه
  • مورمور شدن سر
  • مور مور شدن یا بی حسی
  • دردهای تیرکشنده، دردهای تند و لحظه ای، فشار زیاد در گردن، سر یا صورت
  • دردهای تیرکشنده در صورت
  • دردهای تیرکشنده در سر یا پوست سر
  • احساس مورمور شدن در سر
  • وقتی چشمانتان را می بندید حس می کنید به سمت بالا در حرکت هستید
  • تورم در فک طوری که حس می کنید دندان درد دارید
  • دندان قروچه (سفت کرن فک یا روی هم مالیدن دندان ها)

علائمی که اختلال اضطراب برای هر بخش از بدن دارد|مرکز مشاوره همکده

علائم اختلال اضطراب روی گوش و شنوایی (علائمی که اختلال اضطراب بر روی گوش ها و قدرت شنوایی ایجاد می کند)

  • احساس فشار داخل گوش
  • حس می کنید چیزی داخل گوشتان گیر کرده است، حس می کنید کانال گوشتان بسته شده است، فکر می کنید سنگریزه ای کوچک داخل گوشتان است که نمی توانید آن را خارج کنید
  • صدای زمزمه، وزوز، غرش، صدای شبیه ویبره، صدای هیس، صدای حباب گاز یا انواع صداهای دیگر در سر
  • صداهایی که قابل فهم نیستند
  • کاهش قدرت شنوایی، کاهش گه گاه و متناوب قدرت شنوایی یا ناشنوا شدن یک یا هردو گوش ها
  • صدای زنگ داخل گوش
  • ضربان داخل گوش، صدای تپش و ضربان داخل گوش ها
  • خارش یا حس غلغلک داخل گوش که نمی توان آن را از بین برد
  • وزوز داخل گوش در زمان اضطراب

علائم روی قلب ( علائمی که اختلال اضطراب روی قلب شما برجا می گذارد )

علائمی که اختلال اضطراب برای هر بخش از بدن دارد|مرکز مشاوره همکده

  • درد و ناراحتی در قفسه ی سینه
  • وجود درد در زمان اضطراب
  • نگرانی در مورد وضعیت قلب
  • در تنفس مشکل دارید، حس خفگی می کنید، نفستان کم شده است
  • نفس های عمیق مکرر در تلاش برای نفس کشیدن
  • حملات قلبی یا حملات اضطراب (حملات پانیک)
  • تغییر در ضربان قلب از جمله خیلی تند یا کند شدن، افزایش ضربان قلب
  • ریتم قلبی نامنظم، ضربان های تند یا جا افتادن چند ضربان، خارش در قفسه ی سینه که باعث سرفه می شود
  • درد در شانه و بازوی دست چپ
  • دردهای تیرکشنده در قفسه ی سینه
  • کوتاهی نفس
  • دردهای  تیز در پشت، ترس از مشکلات قلبی
  • حس باندی محکم دور قفسه ی سینه

علائم اختلال اضطراب روی ذهن (علائمی که اختلال اضطراب روی ذهن و فکر شما ایجاد می کند)

علائمی که اختلال اضطراب برای هر بخش از بدن دارد|مرکز مشاوره همکده

  • ترس از همه چیز
  • تغییر در درک حقیقت، آگاهی یا احساسات کلی
  • کند شدن مغز
  • افکار دیوانه کننده
  • آشناپنداری، حس اینکه شما قبلا این صحنه را دیده یا تجربه کرده اید
  • از بین رفتن شخصیت شما
  • حس می کنید دنیای اطراف شما حقیقی نیست
  • کاهش حساسیت
  • مشکل در تمرکز، از دست دادن حافظه ی کوتاه مدت
  • مشکل در صحبت کردن
  • مشکل در فکر کردن
  • عدم توانایی برای برنامه ریزی
  • به سادگی حواستان پرت می شود
  • ترس از دیوانه شدن
  • ترس از دست دادن کنترل
  • ترس از اتفاقی بد در آینده ی نزدیک
  • حس واقعی نبودن دنیای اطراف
  • احساس گیجی یا حس می کنید کارهای زیادی را باید انجام داده یا مدیریت کنید
  • در تمرکز کردن مشکل دارید
  • حافظه ی خود را از دست می دهید
  • کابوس های شبانه و خواب های بد
  • وسواس پیدا کردن برای بهتر شدن
  • افکار سریع (الگوهایی فکری سریعی که اغلب در برخی بیماران مانیک یا هیپومانیک دیده می شود)
  • فکر می کنید سرعت همه چیز از قبل کمتر شده است
  • فکر کردن مرتب به یک موضوع
  • عدم کارکرد درست یادگیری کوتاه مدت، برای یادگیری اطلاعات جدید مشکل خواهید داشت
  • عدم کارکرد درست حافظه ی کوتاه مدت، نمی توانید کارهای چند روز، چند ساعت یا چند لحظه قبل خود را به یاد بیاورید
  • برخی افکار، تصاویر ذهنی، مفاهیم، آهنگ ها یا ملودی ها در ذهن شما گیر افتاده و بارها و بارها تکرار می شوند. شما نمی توانید ذهن خود را متوقف کرده و به ان ها فکر نکنید
  • گیر کردن در احساساتی که در ذهنتان مانده اند
  • ترس، اضطراب یا هراس
  • حس می کنید بار مسئولیت یا مشکلات زیادی را بر عهده دارید

منبع: https://www.anxietycentre.com/anxiety-symptoms.shtml

توجه :مطالب بخش وبلاگ سایت همکده تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به مشاور روانشناسی یا روانپزشک جهت تشخیص و درمان دانست.

مرکز مشاوره همکده بعنوان بزرگترین مرکز مشاوره تلفنی روانشناسی کشور ، خدمات مشاوره روانشناختی را بصورت شبانه روزی در زمینه های مشاوره ازدواج ، مشاوره طلاق ، مشاوره فردی ، مشاوره خانواده ، اعتیاد ، مشاوره جنسی ، مشاوره کودکان ، فرزند پروری ، افسردگی ، مثبت اندیشی ، اضطراب و... ارائه می نماید و شما می توانید به روش های مختلف و با حداقل هزینه با کارشناسان ما ارتباط برقرار کنید و از مزایای مشاوره تلفنی بهره مند شوید.

برترین مشاوران و روانشناسان کشور در مرکز مشاوره همکده ، زندگی با نشاط و سلامت روان را برای شما فراهم می کنند.

مزایای مشاوره تلفنی روانشناسی:

1- طرح موضوعات و مشکلات با مشاور تخصصی بدون دغدغه و خجالت

2- دریافت مشاوره در هر ساعتی از شبانه روز

3- صرفه جویی در هزینه ها با حذف هزینه ایاب و ذهاب

4- صرفه جویی در زمان با حذف زمان تردد و ترافیک

5- سهولت دسترسی به خدمات مشاوره

شیوه های ارتباط با ما:

1- ارسال پیامک 20 به 20005555

2- تماس با 99222299 از طریق خطوط همراه اول دائمی بدون نیاز به کد

3- تماس با 02170701070 از طریق تلفن ثابت

4- تماس با 46018654-021 جهت اخذ راهنمایی

بعدی قبلی

مطالب مرتبط
اضطراب و مدیتیشن